白砂糖は学力を下げる知能を高めるには？

あなたは今白砂糖を使っていますか？子どもにチョコをあげていますか？

白い砂糖をやめただけで学力が大勢の子が上がったというデーター研究結果が沢山あります。これを機会に健康面からもお砂糖のチェックをしてください。１番よいとされているのはてんさい糖です。もしくは黒砂糖に変えてください。

自然のものはゆっくりと血液から脳に行きます。キレる子どもには理由があります。ジャンクフードだけでは脳に栄養も行きません。大がかかりな料理を作るのではなく、玄米に納豆に味噌汁でいいんです。おやつはサツマイモ、煎餅、果物なのでいいんです。
風邪もひかなくなりますし、温和な子どもに育ちます、集中力も凄くつきますので、砂糖だけでも気にしてください。
子供もだんだんぬけてくるのでお菓子など欲しがりません。

山田豊文さんの本をよまれたことがありますか？牛乳は骨を溶かすで有名になった先生です。犯罪者やキレる子の調査やジャイアンツの栄養面など担当している栄養学博士です。健康面だけでなく知能を高めるのに大変役立ちます。